Monthly Archives:diciembre 2016

La Navidad y tu piel

30 Dic 16
Íntima Júlia
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En estas fechas son casi imposibles los excesos. Es inevitable celebrar las fiestas navideñas, ya sea a solas o en compañía siempre habrá algún capricho gastronómico e incluso con bebidas alcohólicas.

Tanto si eres hombre como mujer, el exceso de alcohol y el del tabaco produce toxinas en el cuerpo que se reflejarán en la piel, lo que hará que ésta se vea apagada, aparecerán ojeras en el rostro y el malestar de la resaca hace que la expresión cambie totalmente. Beber con moderación y puntualmente está bien, beber demasiado aunque sea sólo por una noche puede acarrear problemas de salud y sobretodo problemas en la vida. cuiar-la-piel-en-navidad

En cuanto a la comida, los dulces son las estrellas de la fiestas navideñas. Comerlos en exceso puede provocar problemas de salud y estéticos cuando se sufre acné ya que el azúcar afecta a las glándulas sebáceas. También demasiada sal hace que se retengan líquidos, lo que hinchará el cuerpo y esa ropa íntima que se tiene preparada para pasar el Fin de Año dejará marcas al vestirse.

Cuidar la piel tras los excesos navideños

Para sentirse bien tanto con la ropa que se ha elegido para las fiestas como en ropa interior, es necesario cuidar el cuerpo y la piel. Es importante la hidratación del organismo, tanto interior como exterior, comer alimentos saludables, utilizar cremas hidratantes y drenantes para las bolsas que pueden salir debajo de los ojos debido a los excesos. Aprender a decir que no cuando no se quiere comer o tomar algo hará que se eviten algunos problemas.

Se debe tener en cuenta que el cuerpo, el organismo y el aguante cambia con la edad. No se pueden cometer los mismos excesos a distintas edades, aunque no se deberían producir a ninguna. Conforme van pasando los años al cuerpo le cuesta más recuperarse, perder peso o sobrellevar los efectos del alcohol.

Lencería roja para Fin de Año

24 Dic 16
Íntima Júlia
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Muchas son las tradiciones y supersticiones que se tienen durante las fechas de Navidad y Fin de Año, algunas entrañables, otras divertidas y otras, como utilizar ropa interior de color rojo, agradables y sexys.

Se cree que el por qué de la utilización de la ropa íntima de color rojo en la última noche del año es que durante la Edad Media el rojo estaba prohibido pues representaba al demonio, la sangre y la brujería y que incluso en algunos lugares se prohibió plantar y consumir alimentos de color rojo. De ese modo, no se podía utilizar ropa de color rojo así que las mujeres se ponían ropa interior roja para que no fuese vista por los demás. lenceria-roja-para-fin-de-ano

Con el tiempo, se identificó el color rojo con la pasión, la vida, el amor y la prosperidad. Ahora, en nuestros días, utilizar ropa interior de color rojo en Nochebuena es una tradición para atraer todas estas cosas. Según esta tradición, la ropa interior roja debe ser regalada, la persona que la utiliza debe bañarse antes de ponérsela y la debe mantener puesta hasta la medianoche del día siguiente.

Lencería amarilla para Fin de Año

Como el color es vida y alegría, otra tradición es utilizar lencería amarilla. Existen dos teorías sobre esta tradición, una es que proviene de los países asiáticos, en los que en su cultura religiosa el amarillo se relaciona con el sol. Por lo tanto se utiliza ropa interior amarilla cuando lo que se desea es prosperidad y fortuna.

A diferencia de la ropa interior de color rojo, la ropa íntima amarilla debe ser utilizada puesta del revés y ponerla del derecho pasada la media noche. Tanto para hombres como para mujeres estas tradiciones, si no consiguen que el nuevo año les provea de todo lo que desean, por lo menos habrán seguido un ritual divertido y excitante. Se deben tener deseos todos los días del año y ¿por qué no creer que un gesto hará que se cumplan?

Por qué utilizar una faja, seas hombre o mujer

22 Dic 16
Íntima Júlia
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¿Preparada o preparado para ponerte ese vestido o ropa que tanto te gusta en Navidad o Fin de Año? Quizás sea un vestido estrecho, elegante y que te favorece, quizás un traje, o unos vaqueros, o cualquier tipo de ropa, pero sabes que tu cuerpo va a cambiar durante estas fechas.  faja-chica

Las comidas, las cenas, la bebida, todo ello va a hacer que el cuerpo se hinche y probablemente que ganes algún quilo. No te preocupes, tienes una buena solución para lucir tu cuerpo y ese vestido o conjunto que tenías preparado: las fajas. Son utilizadas por muchas mujeres y hombres, son un complemento actual y los diseños modernos consiguen que no se noten, además tienen varios beneficios. Eso sí, se debe tener presente que todo cuerpo es perfecto mientras la persona se sienta bien consigo misma. faja-chico

Es indudable que todas las personas deben amar su cuerpo, al verse desnudas o en ropa interior han de prestar atención a los detalles que no les gustan e intentar corregirlos. También se han de comprender, saber a qué se deben y analizarlos pues, en algunos casos, la hinchazón o sobrepeso pueden deberse a problemas de salud. Pero, para momentos puntuales y a veces precisamente por una cuestión de salud, las fajas están recomendadas.

  • En caso de reciente operación. Las fajas adecuadas ayudan a la cicatrización.
  • Corrigen la postura y de ese modo se pueden aliviar o prevenir dolores de espalda o riñones.
  • Suben la autoestima en momentos determinados.

Cómo utilizar las fajas

Sin embargo, es necesario saber cómo utilizar una faja adecuadamente. Existe un tipo de faja para cada necesidad y, ante todo, no se debe jugar con la salud.

  • La faja debe ser como máximo dos tallas menos que la ropa que se utiliza para no provocar problemas circulatorios u oprimir los órganos.
  • Deben ser cómodas y transpirables.
  • Su uso diario sólo es recomendable cuando así lo haya recomendado un especialista.

Lucir escote en invierno

16 Dic 16
Íntima Júlia
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Los escotes no son solo para el verano, también en invierno se pueden lucir y no es necesario pasar frío para hacerlo. El saber estar también implica saber en qué lugares quitarse el abrigo, atrae más las miradas una mujer que sabe cómo ser elegante en cada momento.

De esa manera, a pesar del frío se puede lucir escote, siempre y cuando sea en el lugar adecuado. Sufrir por la calle por el frío no es atractivo pero sí se puede insinuar un escote bajo una bufanda y un abrigo. Pero, antes de ponerse una prenda escotada, se debe cuidar la piel del escote. La hidratación es fundamental y también existen mascarillas para suavizar las arrugas del escote. También es necesario elegir la ropa interior adecuada, para cada vestido hay un tipo de sujetador y un tipo de braga.

lucir-escote

Qué tipo de escote elegir

Dependiendo de la forma del pecho habrá un tipo de escote que favorezca más que otro, así como un tipo de sujetador para cada escote.

  • Corazón. Para mujeres con un pecho prominente. Realza el pecho, le da forma y estiliza cuello y hombros.
  • Palabra de honor. No favorece a las mujeres con mucho o poco pecho, es adecuado para una talla de pecho intermedia.
  • Barco. Para las mujeres que tienen poco pecho o una talla media. Si tienen los hombros estilizados y las clavículas marcadas les favorece más.
  • En uve. Para las mujeres con poco pecho. Acentúa las curvas y crea la sensación de un mayor tamaño del pecho.
  • Atado al cuello. Para mujeres con poco pecho u hombros anchos. Realza el pecho y estrecha la figura.
  • Escote cuadrado. Favorece a todas las mujeres.

Todas las mujeres y hombres deben recordar que son bellos y así deben sentirse. Un tipo de ropa puede favorecer más o menos pero todas las prendas les favorecerán si se sienten bien.

Cómo cuidar el cabello en invierno

09 Dic 16
Íntima Júlia
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Del mismo modo que la piel, el cabello necesita ser cuidado durante el invierno. El sol del verano, el cloro de las piscinas, la sal de la playa y el poco tiempo que se emplea en su cuidado durante las épocas de más calor pueden conseguir que durante el invierno el pelo esté dañado y débil.

El frío también afecta a nuestro cabello de modo que si está debilitado puede sufrir más daños. Durante el invierno es necesario reparar y proteger. Una buena imagen es una piel sana y un cabello cuidado. Si bien el pelo se puede disimular utilizando gorros y bufandas, siempre llega el momento en el que toda persona se ve en ropa interior, y es entonces cuando no puede esconderse nada a sí misma. El cuerpo de la mujer y el del hombre son distintos, su cabello también por lo que necesitará diferentes tipos de cuidados.

Cuidado del cabello de la mujer en invierno

Una alimentación adecuada hará que todo el cuerpo esté sano, también el cabello.   como-cuidar-el-pelo-en-invierno

La hidratación es fundamental. Se deben utilizar champús que hidraten el cabello pero que sean los adecuados para cada tipo de pelo. Las mascarillas son necesarias durante todo el año.

No se debe exponer el cabello húmedo al frío pues lo dañará. Es necesario secarlo utilizando un secador con calor medio. Las altas temperaturas también lo dañan.

Cortar las puntas. A muchas mujeres les disgusta cortarse aunque sea las puntas, sin embargo es la mejor solución durante el invierno para lucir una bonita melena en verano y durante todo el año.

Cuidado del cabello del hombre en invierno

Se debe lavar en días alternos. La forma correcta de lavarlo es enjabonando una vez, retirar el champú y volver a lavarlo una segunda vez realizando un masaje en el cuero cabelludo. El motivo es que el cabello del hombre es más graso que el de la mujer debido a que tiene más niveles de testosterona.

Secar el cabello. El secador se debe utilizar con un calor medio, secando de arriba abajo y terminando con aire frío.

El tipo de champú. Tanto a los hombres como a las mujeres, el cabello se cae en los cambios de estación. Si se nota que la caída es más abundante de lo normal se deberá utilizar un champú anticaída durante un tiempo o el tratamiento más adecuado según el motivo de la caída. Si no es el caso se elegirá el champú que corresponda para cada tipo de cabello.

Cuidar la piel en invierno

02 Dic 16
Íntima Júlia
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Del mismo modo que en verano debemos proteger nuestra piel, también se debe hacer durante el invierno. El frío del otoño a veces nos coge por sorpresa y alterna con días soleados, sin embargo en invierno la piel debe prepararse para un frío casi constante.

Durante el verano la piel se ve expuesta a cambios bruscos de temperatura por el sol y el aire acondicionado. Ello hace que se deshidrate y que se acelere el envejecimiento de la piel. También hace que las arrugas faciales sean más pronunciadas y que la piel se vea apagada. Durante el invierno el frío hace que la piel se reseque, quede áspera y en ocasiones con escamaciones. Las zonas del cuerpo más expuestas al frío son la cara y las manos; sin embargo, también el resto del cuerpo se ve afectado por el frío y los cambios bruscos de temperatura, del mismo modo que en verano.

cuidar-la-piel-en-invierno

Mantener la piel sana durante todo el año es una cuestión de salud y también de autoestima. Es cierto que en invierno no se muestra como en verano pero en la intimidad, al estar en ropa interior, o al utilizar lencería, lo que debe destacar sobre las telas es una piel sana y suave. No existe textura más agradable para acariciar que la piel, tanto para hombres como para mujeres, y se debe cuidar más que las prendas que tanto nos gustan.

Cómo proteger nuestra piel en invierno

La cara y los labios. Son las partes de nuestro cuerpo que están más expuestas al frío. Unos labios resecos alteran el aspecto de la cara pero, sobretodo, son dolorosos. Utilizar un protector que los proteja y que al mismo tiempo les hidrate y permita que la piel transpire mejorará su aspecto. La piel de la cara debe ser limpiada diariamente e hidratada, una opción son las mascarillas de arcilla.

Las manos. Los guantes las protegerán del frío pero también necesitan estar hidratadas. Se debe elegir la crema adecuada para cada tipo de piel.

El cuerpo. El ejercicio es necesario, de cualquier tipo. El cuerpo necesita estar en movimiento, los músculos deben tonificarse para no atrofiarse y, aunque sea unos minutos al día, siempre hay un tipo de ejercicio para cada persona. El ejercicio ayuda a eliminar toxinas. Además del ejercicio la piel del cuerpo debe estar hidratada. Existen muchos productos para ello en el mercado y deben ser elegidos para cada tipo de piel. Uno de los productos que se pueden encontrar en las casas de muchas personas es la planta alove vera: regenera la piel, hidrata y tiene efectos anti edad.